Kalp Sağlığını Korumaya Kalp Kontrolünüzü Yaptırarak Başlayalım
İlk olarak kalp kontrollerinizi yaptırarak başlayalımYeni yılda özellikle ailesinde kalp hastası olanların, belirli bir yaşın üzerindeki ve daha önce kalp muayenesi yaptırmamış kişilerin kardiyoloji uzmanına başvurması uygun olacaktır. Kişiler EKO ile kalplerinin durumunu ekrandan izleyebilir,
Kalp Sağlığında Efor testi yaptırarak kalp performanslarını kontrol ettirebilir.Kolesterol, trigliserid ve kan şekeri ölçümlerini mutlaka yaptırılmalıdır. Ayrıca tansiyonun da düzenli olarak ölçtürülmesi gerekir.Bunları her yıl tekrarlayın. Aile geçmişin kalp hastası varsa, kişi şişmansanız, diyabet veya yüksek tansiyon hastasıysa ve sigara kullanıyorsabu tetkikleri 30 yaşından itibaren yaptırmalıdır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder